Oto bardzo prosty przepis na naturalny, domowy SPALACZ TŁUSZCZU NA BRZUCHU i 18 innych korzyści związanych z odchudzaniem
Koktajl nie tylko spala tłuszcz na brzuchu ale działa również na:
– rozstępy
– przyspieszenie metabolizmu,
– przemianę materii,
– zaparcia
– spowalnianie wchłanianie węglowodanów w jelicie cienkim,
– spowalnianie tworzenie się tkanki tłuszczowej,
– uelastycznienie skóry w czasie diety odchudzającej,
– oczyszczanie i inne.
Do wykonania tego domowego Koktajlu na spalanie tłuszczu potrzebujesz następujące składniki:
– pomarańcze -2 szt
– grapefruit -1 szt
– kiwi – 1-2 szt
– cynamon -1/2 łyżeczki
– miód -1/2 łyżeczki
– sezam – 1-2 łyżeczki
– dynia pestki – 1-2 łyżeczki
– 3-4 kostki lody lub 1/4 szklanki wody
Pomarańcze, kiwi, grapefruit miksuj 3 minuty dodaj miód i zmiksowane: cynamon, pestki dyni, sezam.
Wrzuć kostki lodu lub dodaj wody. Całość zmiksuj ponownie. Możesz przechowywać do 24 godzin w lodówce.
1. NA SPALANIE TŁUSZCZU
– cynamon
– grapefruit
2. NA ODKŁADANIE SIĘ TŁUSZCZU NA BRZUCHU
– sezam
3. NA ROZSTĘPY
– pestki dyni
4. NA PRZYSPIESZENIE METABOLIZMU
– pomarańcze
– cynamon
5. NA PRZEMIANĘ MATERII
– grapefruit
– kiwi
6. NA ZAPARCIA
– kiwi
7. Na spowalnianie wchłanianie węglowodanów w jelicie cienkim
– cynamon
– miód
8. Na spowalnianie tworzenie się tkanki tłuszczowej
– grapefruit
– miód
9. Na uelastycznienie skóry w czasie diety odchudzającej
– cynamon
– sezam
10.OCZYSZCZANIE
– kiwi
11. Antyoksydanty i witaminy
– grapefruit – grejpfrut dostarcza też witamin z grupy B, witaminy E, PP, kwasu foliowego, wapnia, żelaza, fosforu, cynku, magnezu, manganu, fluoru oraz potasu. jeden owoc jest w stanie zaspokoić pełne dzienne zapotrzebowanie naszego organizmu na witaminę C oraz zapewnić 1/3 potrzebnej dziennej dawki witaminy A, czyli beta-karotenu.
– cynamon
– pomarańcze
a poniżej jeszcze kolejnych 7 korzyści !!!
POLUB BLOG: facebook.com/PrzepisyNaZdrowie
– bądź na bieżąco – zobacz co budzi zainteresowanie, wśród osób interesujących się medycyną naturalną i alternatywną >>>
i POLUB PrzepisyNaZdrowie
12. Osteoporoza – mangan, wapń
– sezam
13. Niski IG
– grapefruit – Grejpfrut ma także bardzo niski indeks glikemiczny (IG=20)
14. Na odporność
– grapefruit
15. Na urodę
– sezam – elastycznosc skóry, zapobiega siwieniu włosów
16. Na zły cholesterol
– grapefruit
– miód
17. Błonnik
– grapefruit
– pomarańcze
18. Na nadciśnienie
– grapefruit
– miód
19. Na poprawę wydolności mięśni w czasie ćwiczeń
– miód
Smacznego.
A każdemu, kto ma dość walki z sobą, zobacz jak schudnąć nawet 15,2 kg w ciągu 3 miesięcy bez diety i bez ćwiczeń (to również MÓJ SPOSÓB NA ODCHUDZANIE NA TZW. LENIA).
Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu.